お酒のトラブル

飲酒トラブルを防ぐ心がけ

Question

お酒を飲んで問題行動を起こしてしまうアーティスト・タレントが多いように思います。あらためて、お酒が絡んだトラブルを防ぐ心がけを教えてください。

Answer

普段からいかに常識的な行動を心がけていても、お酒を飲めば自制心は弱くなり、「モラル」が吹き飛んでしまいがちです。お酒への強さにかかわらず、どんな方でも、この傾向は当てはまります。お酒が強い人でもわずかな酒量で、判断力に影響が生じることも、様々な調査研究などで明らかです。
酔えば判断力が鈍る、自制心が弱くなる、普段は絶対やらないようなことをしてしまいがちになる、ということを肝に銘じておくべきです。自分にとって適切な飲酒量を知ること、その日の体調に気を遣うことが重要です。
また、アーティスト・タレントであれば、お酒を飲む場所についても気を遣わなければなりません。外のお店で飲むとき、自宅で飲むとき、友人宅で飲むとき、その場に合った飲み方を身につけましょう。